Acné – erupciones

• ¿Qué es el acné?
• Hay dos tipos de acné.
• El acné se presenta en diversas formas
• Las causas del acné
• ¿Por qué comienza el acné y por qué es más común durante la adolescencia?
• El estrés y el acné
• El cuidado de la piel en la pubertad
• Tratamiento profesional para el acné.
• ¿Puedo hacer el tratamiento del acné por mi cuenta?

Las erupciones cutáneas y otras formas de acné son tan frecuentes durante la adolescencia que se consideran una parte normal del crecimiento. Ocho de cada diez adolescentes experimentan alguna erupción en la cara. También aparecen normalmente diferentes formas de acné en la espalda así como otros tipos de erupción cutánea en otras partes del cuerpo. Sin duda, usted querrá deshacerse del acné tan pronto como sea posible. ¡La buena noticia es que podemos decirle cómo conseguirlo! En primer lugar, debe tratar de obtener la mayor información sobre los diferentes posibles tipos de erupciones, la forma de reconocer el acné, y lo que es éste en realidad. Encontrar respuestas y preguntas básicas sobre el acné, como son sus orígenes, lo que precipita su aparición, también lo que funciona contra el acné y lo que lo previene.

En segundo lugar, seguir en casa el tratamiento del acné adecuado es crucial. Aprenda a dar un tratamiento del acné eficaz en casa. Encontrará más detalles sobre cómo lograrlo en este artículo.

Manifestaciones básicas del acné son los comedones (puntos negros) y una erupción inflamada. Dependiendo de la severidad de la enfermedad, podemos distinguir varios tipos de acné. ¿Se da cuenta que si usted sufre de acné severo, en la mayoría de los casos, es por su propia culpa? ¿Por qué decimos esto? Bueno, si cada vez que se mira en el espejo, se toca o aprieta la erupción, el problema se agravará. Por lo tanto, usted debe recordar que aunque es muy tentador, no debe tocar innecesariamente ninguna erupción o acné y nunca debe apretarlo, ya que al hacerlo podría dañar seriamente la piel.

En casos severos, el tratamiento del acné es, sin duda, necesario y requiere no sólo de lo que la persona que sufra de acné pueda hacer, sino también de la ayuda de un profesional de la salud. Es necesario que un dermatólogo lo revise.

¿Qué es el acné?

El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de los folículos pilosos y de las glándulas sebáceas. Por lo tanto, es muy natural para el acné concentrarse en áreas de la piel en las que las glándulas sebáceas son abundantes. Es por eso que encontramos fácilmente algún tipo de erupción en la cara y el pecho o acné en la espalda, especialmente en la parte superior de la misma.

Por lo general, una cierta cantidad de sebo (grasa) se segrega en la superficie de la piel a través de la abertura del folículo piloso, sin crear ningún problema. En el caso de presentarse acné, no solo se produce una cantidad excesiva de sebo (grasa), sino también hay una queratinización irregular en la parte superior del folículo. En la mayoría de los casos, este defecto se hereda. Las células que forman las paredes del folículo se renuevan rápidamente, se acumulan y obstruyen la salida formando un “tapón” y el sebo (grasa) se acumula debajo de este tapón . Por otra parte, los folículos tapados son un terreno fértil en el que las bacterias Propionibacterium acnes se multiplican. En condiciones normales, este tipo de bacterias vive, en pequeñas cantidades, en nuestra piel. Sin embargo, su exceso produce sustancias químicas y enzimas que causan inflamación. Con el tiempo la apertura bloqueada del folículo, no puede mantener dentro su contenido y se rompe. La grasa liberada llega a las células de piel, llevando consigo bacterias, que alcanzan la superficie de la piel y sus alrededores. Así es como la infección se disemina.

Hay dos tipos de acné.

Las principales manifestaciones del acné son los comedones (puntos negros) y una erupción inflamada. La forma más simple del acné es el acné comedoniano, que ocurre durante la pubertad, sobre todo en el área de la nariz, la frente y las mejillas. Los comedones recién formados (llamados comedones cerrados, comedones blancos o puntos blancos) se ven como pequeños bultos blancos en la parte superior de la piel. Los comedones más antiguos llegan a la superficie de la piel y están abiertos. Los llamamos comedones abiertos, comedones negros o puntos negros debido a su color (como resultado de la melanina en el cierre del orificio del folículo), que en realidad es el sebo (aceite) oxidado. Tiene la apariencia de un gusano con una cabeza negra y es conocido por el nombre común de punto negro; su nombre científico es comedón. Los comedones negros puede durar por mucho tiempo, secretando su contenido a la superficie de la piel muy lentamente. No apriete ni rasque los comedones negros ni los comedones blancos. Deben ser removidos sólo por un esteticista o un dermatólogo en condiciones estériles. El tejido de la piel dañada por presión o por ser rascado pueden ser infectado por estafilococos, estreptococos y bacterias de la piel. Una vez extraídos, los comedones pueden volver a surgir después de un par de semanas.

Algunos comedones en la piel no representan un problema y no se consideran una enfermedad. Con el cuidado adecuado, un joven puede pasar por la pubertad, sin ningún tipo de impacto negativo en su piel o en su autoestima.

Debido a que la grasa producida por las glándulas sebáceas no puede salir libremente de los poros, puede convertirse en un "terreno fértil" para algunas bacterias que producen pus, y el comedón se puede infectar. Si los comedones de la persona infectada se convierte en una erupción purulenta, tiene que ser tratada por un dermatólogo. Si los comedones (puntos negros) no se tratan, pueden convertirse en acné.

El acné se presenta en diversas formas

• Pápulas - Comienzan en el área de los comedones cerrados y abiertos, cuando la pared del folículo se encuentra dañado. Los glóbulos blancos se apresuran en liberar su contenido y los poros se inflaman. Esto conlleva a la coloración rojiza de las pápulas.


• Pústulas - Son formadas a partir de pápulas unos días más tarde, cuando las células blancas de la sangre llegan a la superficie de la piel. Generalmente se llaman granos. Si son pequeños, solo duran un corto período de tiempo. Los más grandes pueden durar incluso más de siete días, ya que se necesita mucho tiempo para que puedan ser absorbidos y, finalmente, desaparecer por completo.


• Los quistes - Se forman en los casos graves de acné. Los granos y la piel circundante se inflama y la inflamación se extiende a los folículos vecinos.


• Lesiones / cicatrices - Después de tratar el acné con éxito, el proceso de curación de los casos graves de inflamación deja cicatrices antiestéticas que pueden permanecer y, por lo tanto, recordar esta enfermedad para siempre.

Nota importante: A pesar de ser una gran tentación, no presione los granos cada vez que los mire en el espejo. Mantenga sus dedos lejos de ellos. Usar un ángulo inadecuado al presionar o irritar la piel con las uñas puede crear una inflamación profunda que puede dejar cicatrices.

Las causas del acné

Las pruebas clínicas no confirman que la piel grasa y el acné sean el resultado inmediato de una nutrición inadecuada (por ejemplo, por consumir mucho chocolate). Por otro lado es indiscutible que una dieta y un estilo de vida saludables apoyan al sistema inmunológico y disminuyen la aparición de inflamaciones en el cuerpo. Esto es apoyado por el hecho de que hasta un 75% de la población en los países desarrollados sufre de acné, mientras que en los países en vías de desarrollo la enfermedad no se conoce. Puede ser causada o fomentada por varios factores:

• Queratinización anormal de las células en el folículo piloso y la obstrucción del del mismo.


• Aumento de la producción de la grasa debido a las hormonas sexuales androgénicas.


• El aumento excesivo de las bacterias Propionibacterium acnes y de los hongos, que se encuentran normalmente en la superficie de la piel en pequeñas cantidades.


• Exceso de acidez en el cuerpo y sus consecuencias (u otras enfermedades del estómago, el hígado, los riñones o infecciones por levaduras o hongos, etc.)


• Herencia: es probable sufrir de acné si uno o ambos padres lo sufrierón durante su adolescencia.

¿Por qué comienza el acné y por qué es más común durante la adolescencia?

¿Qué es lo que consideramos como acné? Es una de las enfermedades de la piel más comunes. Se produce durante la pubertad en casi todo el mundo, con distinta intensidad. Al final de la adolescencia desaparece por sí mismo. En algunos casos se queda hasta que la persona pase los 30, y a veces puede continuar incluso durante mucho más tiempo. Mientras más pronto aparece el acné, su manifestación dura más tiempo. Es un poco más frecuente en los varones y tiene una progresión bastante notable en ellos. ¿Por qué sucede esto?

Durante la infancia el cuerpo segrega una cantidad mínima de hormonas sexuales, pero en torno a la edad de once años hay una verdadera erupción de hormonas. El "despertar" de las hormonas androgénicas (hormonas sexuales masculinas):

• causa la transformación del vello delgado de ciertas áreas del cuerpo en vello más largo y grueso.


• activa el sudor y la actividad de las glándulas sebáceas. El sebo (grasa) producido por las glándulas sebáceas lubrica la superficie de la piel y el cabello y la protege de posibles daños.

En la pubertad, la mayoría de los jóvenes experimentan hiperactividad de las glándulas sebáceas, la cual se manifiesta en una piel grasa y brillante, sobre todo en la cara (frente, nariz, barbilla, sienes y mejillas). También puede afectar los brazos, el pecho y la parte superior de la espalda, donde la concentración de las glándulas sebáceas es mayor. Al rededor del orificio del folículo piloso, donde la grasa se acumula, se forma una especie de embudo, el cual continuamente irrita la piel y hace que ésta acelere la queratinización. Las paredes del embudo poco a poco se engrosan, los poros se agrandan de forma permanente y la piel se asemeja a una cáscara de naranja perforada. En su forma más leve, el aumento de la producción de las glándulas sebáceas se llama seborrea (del latin sebum = grasa y rhoe = fluir). Como casi todos los jóvenes sufren de algunos síntomas de la seborrea, a ésta se le considera una enfermedad fisiológica propia de esta edad.

El estrés y el acné

¿Existe una conexión entre los dos? La respuesta es un rotundo SÍ. El estrés puede agravar los síntomas del acné. El estrés puede empeorar los síntomas. Sin embargo, el estrés moderado y leve se puede resolver sin mayores problemas, si elegimos el correcto tratamiento para el acné. La segunda pregunta es: "¿De qué manera el estrés influye en el acné?" La piel que sufre de acné ha bloqueado los poros que son, sin embargo, invisibles. El estrés provoca una reacción inflamatoria en el cuerpo y puede causar daños en las paredes de los poros. Cuando esto sucede, el cuerpo reacciona con un enrojecimiento de la zona alrededor de los poros dañados y produce granos. Al mismo tiempo, durante períodos de estrés, las glándulas suprarrenales aumentan su actividad. El nivel de andrógenos (hormonas masculinas) producida por las glándulas es más alto. Este hecho es particular en las mujeres que producen un mayor porcentaje de los andrógenos en la glándula suprarrenal que los hombres. Esto probablemente explica por qué las mujeres son más afectadas por el acné que los hombres cuando están bajo estrés.

El cuidado de la piel en la pubertad

El estrés, el tabaquismo, la contaminación, la falta de líquidos y la insuficiencia de fibra en la dieta fomenta la formación de toxinas en el cuerpo. Por lo tanto, en primer lugar, usted debe cambiar sus hábitos alimenticios. Si está sufriendo de varios tipos de erupción o es propenso al acné, es necesario realizar tratamientos regulares para desintoxicar el sistema intestinal y el sistema ciculatorio, y reajustar el metabolismo. El Programa Colonix es muy útil para lograr este objetivo. Por otra parte, tomar suplementos nutricionales que contengan zinc, silicio, vitamina B, y también algas marinas o de agua dulce (como el alga verde Chlorella) también es útil.

Tratamiento profesional para el acné.

El tratamiento para el acné depende de la gravedad de los daños en la piel. Podemos reconocer tres etapas, cada una de las cuales requiere un procedimiento diferente para el acné:

1.) La etapa leve del acné se presenta como manchas blancas en la cara, no hay presencia de inflamación. El tratamiento no es drástico y no requiere antibióticos. Es suficiente utilizar productos cosméticos o farmacéuticos que contengan peróxido de benzoilo o retinoides.

2.) En la segunda etapa se presenta un acné inflamatorio, produciéndose pequeñas pústulas purulentas de color rojo. El tratamiento es similar al del acné leve, pero también incluye antibióticos, que se aplican directamente en la zona afectada. Al mismo tiempo, el tratamiento para el acné se complementa con otros antibióticos por vía oral para el acné (grupo al que pertenecen la eritromicina, la tetraciclina, la doxiciclina, etc). Los médicos suelen combinar los tres métodos, es decir, limpiar la piel con cosméticos, aplicación tópica de antibióticos en el área afectada y el consumo de antibióticos por vía oral para el acné.

3.) La etapa más grave del acné produce nódulos purulentos y quistes. Esto sin duda requiere la asistencia de un médico o un dermatólogo, quien debe proceder con gran cautela y prudencia para no aumentar el daño.

¿Puedo hacer el tratamiento del acné por mi cuenta?

Si recuerda las tres causas básicas del acné, comprenderá por qué el tratamiento del acné, tanto si se realiza en casa como si se recurre a un tratamiento para el acné profesional, se centra en:
(1) limpieza de los poros,
(2) eliminación de las bacterias y
(3) reducir al mínimo la producción de grasa.

Es importante mantener tres reglas del cuidado de la piel mientras se lucha contra el acné:

• Higiene activa, que regula la queratinización de la piel y el flujo de sebo (grasa).


• Lucha activa contra la inflamación y la infección.


• Cuidado regular con productos hidratantes.

Un apropiado tratamiento del acné es muy importante. A continuación, le ofrecemos un método eficaz de limpieza y desinfección de la piel. Si usted sigue el consejo que le damos, se dará cuenta de que es posible realizar el tratamiento del acné exitosamente. Puede prevenir las complicaciones: todo depende de usted, está en sus manos hacerlo.

a) Limpieza de la piel:

• Si los comedones (puntos negros) están solo en la superficie, y no se inflaman ni abren, se pueden quitar con cuidado bajo estrictas condiciones de higiene, es decir, con las uñas cortas y toallas limpias. Apretarlos desde el centro hacia fuera, para no causar puntos rojos de sangre acumulada, ¡nunca apriete hacia el centro! Limpiar la grasa de la piel con alcohol y con procedimientos poco cuidadosos y burdos, deteriora la piel y la vuelve más sensible.


• Antes de la limpieza vaporizar la piel, o por lo menos aplicar por un corto tiempo compresas de algodón empapadas en una infusión caliente de hierbas sobre los puntos afectados. También puede utilizar manzanilla caliente o bolsas de té de toronjil.


• Después del vapor, la limpieza puede complementarse apretando los comedones que no estén inflamados con la ayuda de un extractor. El extractor es una cuchara especial con un anillo de metal (que se puede adquirir en tienda de artículos eléctricos para la salud o en Internet). Es aconsejable pedir a un cosmetólogo las instrucciones de uso a fin de no dejar cicatrices pequeñas utilizando el extractor de forma incorrecta. También puede utilizar un cuenta gotas de cristal, hay menos riesgo, pero también es menos eficaz.


• Después de aplicar vapor, los comedones que están inflamados en la superficie, pueden ser abiertos con una aguja desinfectada (es suficiente desinfectar la aguja en una llama de gas), y la pus que salga debe limpiarse con algodón. Otros metodos no son adecuados y es mejor evitarlos.


• Visite a una cosmetólogo o un dermatólogo si tiene granos dolorosos con una inflamación más pronunciada y más profunda.

b) Desinfección:

• Después de la limpieza de los comedones, la piel debe ser desinfectada (las lociones que se usan actualmente contienen menos alcohol que en el pasado) usando sustancias desinfectantes, astringentes y calmantes. Los extractos de agrimonia, salvia, aceite de “árbol del té”, aceite de manuka, así como de peróxido de benzoilo, alcanfor, mentol, etc., han sido usado exitosamente. Después de la limpieza, es beneficioso utilizar mascarillas astringentes y antibacterianas.


• No se olvide de desinfectar su teléfono móvil, el cual no es de ayuda para la piel, pues alberga muchas bacterias que son una fuente de erupción en la zona de la piel donde se coloca. Evite el contacto de la piel con su móvil y límpielo por la noche. Basta con aplicar un algodón ligeramente empapado en un tónico o el uso de un tejido antibacteriano.


• Use hisopos o bastoncillos con algodón desinfectantes durante el día. Contienen una alta concentración de sustancias antibacterianas. Limpie los puntos problemáticos con ellos varias veces al día. Esto hace posible el tratamiento de la inflamación desde el principio y también el prevenir la propagación de la inflamación en el resto de la piel.

- Prof. Doctor en Ciencias Naturales Catarina Horák, DrSc.

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